Odchudzanie a postanowienia noworoczne (materiał wideo)!

Odchudzanie a postanowienia noworoczne, zwiększenie masy ciała, dieta w chorobach i kilka innych tematów mogłem podjąć w rozmowie dla Telewizja Kujawy. Bardzo się cieszę, że mogę publicznie obalić kilka mitów i rozjaśnić kwestie żywieniowe. Zapraszam do obejrzenia 

Metamorfoza Tomka!

Bardzo podoba mi się maksyma, że sukces lubi ciszę i zazwyczaj nie wstawiam przemian moich pacjentów, najzwyczajniej nawet o to ich nie proszę. Natomiast to jaką pracę z moją pomocą wykonał Tomek grzechem byłoby nie pokazać 🙂 Tomek pojawił się u mnie z chęcią redukcji masy ciała ale również ze złymi wynikami badań z krwi. Podczas […]

Jak przygotować się do wizyty w poradni?

Micha-diet-jak-przygotować-się-do-wizyty-u-dietetyka

Do każdej wizyty w poradni warto się przygotować, aby dietetyk mógł przeprowadzić miarodajną analizę składu ciała oraz dokładny wywiad żywieniowy.  Oto kilka praktycznych wskazówek jak przygotować się do wizyty:  – badanie analizy składu ciała wykonywane jest poprzez wejście na analizator gołymi stopami (niezalecane rajstopy, pończochy itd.); – przygotuj 24 a nawet 48-godzinną analizę spożywanych posiłków […]